教官手把手教您学习军体拳

时间:2020-10-12 15:00 浏览:2296次

今天夏令营活动内容安排的是军体拳学习

在自强拓展夏令营教官的教导下,我们开始学习军体拳

虽然大家都是第一次学习,但深深的吸引了我们,大家有模有样的学着

练拳的时候,我们是快乐的,虽然不能一次性学会,但是我们在努力的学习中 

打军体拳有一定活动量,对发展力量、耐力、速度都有积极作用,因此有锻炼身体,增强孩子体质作用

通过学习,我们了解到军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术

虽然是初学军体拳,但我们的一招一式都有模有样 

我是女兵我骄傲!开展军体拳训练,对培养孩子坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风,具有重要意义

学习军体拳有一定锻炼价值,还有防身自卫作用

学习军体拳能提高自身遇到突发事件时的自我保护和防卫能力

所以,学习军体拳也成为了自强军事夏令营的必学项目

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